Что делать при солнечном ожоге?

В разгаре лето – время долгожданных отпусков и поездок на природу. Как хочется нам с максимальной пользой провести эти благословенные теплые денёчки, такие короткие в условиях нашего далеко не нежного климата…. Но часто радость пребывания под первыми солнечными лучами в погоне за красивым ровным загаром омрачается побочным эффектом – солнечными ожогами, доставляющими массу неприятных ощущений и далеко неэстетичный вид обгорелого тела.

Чтобы избежать этого, следует пользоваться солнцезащитными кремами с различной степенью защиты. Подбираются они индивидуально по каждому типу кожи. Но что же делать, когда эта неприятность с вами уже приключилась? Прежде всего, чтобы снять жар, примите прохладный душ. Осторожно промокните кожу полотенцем, ни в коем случае не растирая её. Идеально, если под рукой будут специальные крема, восстанавливающие нормальный PH-баланс кожи, с содержанием пантенола. Если же вы не позаботились об этом заранее, то воспользуйтесь проверенными народными средствами.

Прекрасно успокаивают воспаление от ожога все молочнокислые продукты – кефир, сыворотка, сметана. Когда кожа насытится, впитает в себя маску, осторожно смойте её остатки и приложите компресс из холодного зеленого чая. Перед сном, чтобы уменьшить неприятные ощущения от трения с жесткими простынями, посыпьте обожженные места тальком или детской присыпкой.

Хорошо помогают при ожогах овсяные лепешки. Заварите стакан овсяных хлопьев небольшим количеством кипятка до густой консистенции и наложите их на больной участок. В получившуюся кашицу можно добавить сок алоэ и столовую ложку оливкового или кукурузного масла.

Покрасневшее на солнце лицо успокоит огуречная маска. Перед нанесением её протрите кожу срезом сырой картофелины. После маски смажьте лицо любым жирным питательным кремом.

И не забывайте пить как можно больше воды – чистой, негазированной. В последующие дни старайтесь уберечься от прямых солнечных лучей, носите головные уборы с козырьком – лицо очень чувствительно реагирует на ультрафиолет, а лишние морщины нам ни к чему. И помните – солнечный ожог, это серьезный стресс для кожи, который может спровоцировать онкологию. На отдыхе соблюдайте элементарные правила безопасности: не загорайте с 12 до 15 часов дня – часы самой активной радиации, не лежите подолгу в одном положении на пляже, а выходя из дома, всегда наносите на кожу солнцезащитный крема, которые имеются сегодня в продаже в огромном количестве – на любой вкус и кошелек.

Источник картинки: namewoman.ru