Самые популярные материалы за последнюю неделю
загрузка...

Почему не наступает беременность?

Если беременность не наступает довольно долго, не стоит сразу расстраиваться, паниковать и бежать к врачу. Постарайтесь создать благоприятные условия для своего организма, чтобы он максимально подготовился к зачатию, вынашиванию и рождению желанного ребенка. Учтите, зачатие – это весьма деликатный и сложный процесс. У здоровой супружеской пары вероятность зачать ребенка в течение месяца равна примерно 20 %, причем она заметно снижается при увеличении возраста женщины. Некоторым парам просто требуется больше времени для тщательного планирования беременности. Что же можно предпринять, в первую очередь, с целью повышения шансов на успех?

Наблюдение за овуляцией

Специалисты с уверенностью утверждают, что в 20 % случаев бесплодие обусловлено не стерильностью пары, а незнанием особенностей менструального цикла. Как известно, зачатие может произойти только во время короткого периода каждый месяц (1-2 суток). Поэтому женщине важно знать, когда именно наступает этот благоприятный для зачатия период. Тщательное наблюдение за менструальным циклом с помощью стандартного календарного метода позволит с высокой точностью определить дни, когда происходит овуляция. Подсчитайте длительность менструального цикла в течение нескольких месяцев. Если самый короткий цикл составлял 28 дней, а наиболее длинный – 31, то дни высокой вероятности забеременеть рассчитываются таким образом: 28:2=14, 14+2=16, 28–16=12 и 31:2=15,5; 15,5-2=13,5; 31–13,5 =17,5≈18. Можно предположить, что в промежутке от 12-го до 18-ого дня цикла реально планировать зачатие ребенка.

Это интересно

Определение точной даты овуляции

Каждая женщина имеет в месячном цикле так называемое «окно фертильности» — несколько дней (как правило, 5-6), когда может произойти зачатие. Гормоны, контролирующие менструальный цикл, помогают организму подготовиться к беременности и одновременно сигнализируют о возможности оплодотворения определенными физиологическими реакциями. Распознавать эти знаки вовсе несложно.

Сперматозоиды, в отличие от яйцеклетки, сохраняющей фертильность на протяжении только 12–24 часов после овуляции, попадая в маточные трубы через 2-3 минуты в результате полового акта, способны к оплодотворению еще около 48 часов. Поэтому оптимальным для зачатия считается вариант, когда «живчики» появляются в маточной трубе в момент овуляции. Если же они оказываются там слишком рано (за 1-2 дня до овуляции), то вероятность оплодотворения существенно снижается (до 25–35 %), поскольку их жизнеспособность через 24 часа значительно падает.

Информация о благоприятном для зачатия периоде крайне важна для женщин, у которых наблюдается нестабильный менструальный цикл. Как правило, овуляция происходит посередине цикла (на 14-й день 28-дневного цикла), однако существует возможность ее смещения на пару дней позже или раньше. Постарайтесь понять особенности своего женского ритма – возможно, у вас овуляция происходит не через 28 дней (как у большинства женщин), а через 35.

На какие ощущения следует обратить внимание, чтобы чувствовать себя комфортнее и увереннее как женщина?
• Состояние шейки матки. Под влиянием эстрогенов шейка матки становится мягкой, рыхлой, мокрой и слегка «поднимается».
• Цервикальная слизь, которая образуется в женских половых путях, становится тягучей, скользкой и прозрачной, чтобы способствовать движению сперматозоидов к яйцеклетке.
• Базальная температура тела сразу после овуляции резко повышается почти на целый градус и держится на таком уровне обычно до начала менструации. Ежедневное измерение этой температуры при помощи специального термометра (он продается в аптеках) позволит установить ее резкий скачок, а, следовательно, и начало овуляции.

Тест для определения овуляции

Один из наиболее современных тестов для вычисления времени овуляции основан на изменении концентрации в моче лютеинизирующего гормона: его уровень растет по мере созревания фолликула и в период овуляции достигает максимальной величины. Потом содержание этого гормона постепенно падает. Этот принцип положен в основу метода специальных тест-полосок, которые продаются в аптеке. Но ряд исследований свидетельствуют об их недостаточной надежности: в отдельных случаях тест-полоски могут не улавливать всплеска гормонов в моче или, наоборот, показывать ложный скачок. Таким образом, этот метод рекомендуется использовать только в комплексе с другими.

Источник картинки: t1.gstatic.com

загрузка..

Комментарии

  1. Ма-машка

    Ответить

  2. ELENA

    Ответить

Добавить комментарий для Ма-машка Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *