Самые популярные материалы за последнюю неделю
загрузка...

Почему люди во сне разговаривают?

Что такое сомнилоквия?
Явление сноговорения (сомнилоквии) относится к широкому кругу расстройств сна, объединенных термином парасомния. Помимо разговоров во сне, сюда входят такие серьезные нарушения как снохождение (сомнамбулизм, сюда входит и прием пищи во сне), синдром сонного опьянения, паралич сна, ночные ужасы, припадки и прочее. Возникают все эти расстройства в «переходном» состоянии, когда человек «потерян» между сном и явью. В этот момент речь спящего почти осмыслена. Правда, хорошо различимые слова связаны непостижимыми ассоциациями. Также парасомнии развиваются в фазе глубокого сна без сновидений: человек пробужден для сложных действий, но память его остается «спящей». В этом состоянии речь совершенно бессвязна и нечленораздельна.

Причины говорения во сне
Загадки сна от века давали повод к размышлениям, но научный подход к проблеме был намечен только в конце XIX века. В настоящее время группа ученых Вашингтонского университета под руководством Кристины Гарнет подтвердила давнюю догадку о том, что причина сомнилоквии – в наследственности. В процессе эксперимента были взяты образцы слюны у 22 родственников одной семьи из четырех поколений. Девятеро из них страдали сомнамбулизмом в разных, далеко не безобидных для здоровья формах. Результат анализа ДНК показал, что проблема кроется в определенном участке 20 хромосомы, состоящей из 28 генов. Один или несколько из них и провоцируют в 50% случаев развитие нарушений. Американские исследователи склонны считать, что это ген аденозиндеаминазы, отвечающий за медленную фазу сна, во время которой и случаются казусы парасомнии.

Это интересно

Причиной того, что дети разговаривают во сне в чаще взрослых, врачи называют то, что фазы сна в раннем возрасте еще не сформированы окончательно. Оттого и переходы из одной стадии в другую так динамичны. К десяти годам сон, как правило, нормализуется.

Спящие оракулы
«Если посчастливилось услышать говорящего во сне, положите ему на грудь сухую лягушачью лапку, и он ответит на все ваши вопросы», — гласит древняя русская примета. Как это ни удивительно, но и на самом деле спящие иногда способны отвечать на вопросы (так называемое «рапортное сноговорение»). При необходимости потревожить разговаривающего, сделайте это мягко и ласково. В иных случаях и вовсе не рекомендуется беспокоить спящего, чтобы не напугать его, насильно вырвав из объятий Морфея.

Разговаривать во сне опасно?
В отличие от других видов парасомнии (всего по международной классификации их насчитывается 23) сомнилоквия считается нормальным явлением, не угрожающим здоровью. В худшем случае говорящий во сне может стать объектом насмешника – в этом случае можно посоветовать отнестись к ситуации с юмором, как это сделал уроженец Ричмонда Adam Lennard. Его супруга, устав от прослушивания ночных элоквенций мужа, стала их записывать и выкладывать в своем блоге. Некоторые из примеров записей («Ты милая. Милая-милая-милая-милая. А теперь иди отсюда и будь милой где-нибудь в другом месте. Мне надоело»; « Твоя мама опять в дверях. Закопай меня. Похорони меня глубоко…») дают повод к сомнениям истинности сомнилоквии британца.

Кто разговаривает во сне?
Парасомния не различает своих жертв по полу — то есть утверждение, что мужчины чаще разговаривают во сне, чем женщины – неверно. Беспокойнее всего во сне себя ведут дети, и это обычная реакция организма растущего человечка, пытающегося объять и вместить в себя окружающий мир. Расстройство может усиливаться, если ребенок болен или просто переутомился на празднике или прогулке, получив массу впечатлений. Психологи считают, что проговаривая слова во сне, ребенок запоминает полученную днем информацию. Снизить ночную активность «разговорчивых» малышей можно правильной организацией сна. С возрастом проявления сомнилоквии угасают сами собой.

Интересно, что недавно феномен сноговорения был обнаружен и у дельфинов, причем говорили они во сне на… языке китов. Исследователи регистрировали эти звуки в самый пик отдыха, между полуночью и тремя часами, в одном из дельфинариев Франции. Похоже на то, что так морские млекопитающие готовятся к очередному выступлению, фоном которому звучат в том числе и песни китов.

Источники картинок: topnews.in, net-stressy.ru

загрузка..

Комментарии

  1. Елена

    Ответить

  2. Василиса

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *