Как бы не шутили мужчины по поводу своего живота, что величина сей части тела прямо пропорциональна росту авторитета его обладателя, проблема эта выходит далеко за рамки физической культуры и сигнализирует о серьезных сбоях в работе всего организма. Гиподинамия, любовь к жирной, не полезной пище вкупе с постоянными возлияниями пивом и другими, более крепкими напитками, неизменно

Многие вероятно замечали, что после приема пищи, особенно обильного, начинает клонить в сон. Данное физиологическое явление совершенно не вписывается в современный ритм жизни. Ведь сразу после обеда большинство людей вынуждено возвращаться на свои рабочие места. Но тем не менее, оно существует… Почему так? За эту послеобеденную сонливость отвечает гормон орексин. Точнее, его отсутствие. Орексин производится

Анализ крови — это достаточно информативное исследование, которое периодически проходят как больные, так и здоровые люди. Опытный специалист может многое рассказать о человеке, увидев его анализ крови. Но большинству интересно самостоятельно разобраться в основных показателях этой уникальной жидкости нашего организма. ГЕМОГЛОБИН Гемоглобин — это кровяной белок эритроцитов, транспортирующий газы, образуя с ними нестойкие соединения (оксигемоглобин

Спринцевание – это лечебно-профилактическая процедура по промыванию влагалища лекарственными растворами. Ее проводят: 1. При воспалительных процессах во влагалище, матке и придатках в хронической фазе. Это основное назначение спринцевания. 2. Отдельные женщины перевели его в ранг гигиенической процедуры и делают ежедневно, чтобы избавиться от запахов и выделений. Это допустимо, но только исключительно специальными гигиеническими растворами с

Если вы сегодня затащили рояль на десятый этаж без лифта, и у вас разболелась поясница, в этом нет ничего удивительного. Чрезмерные физические нагрузки вообще не способствуют укреплению здоровья спины и суставов, особенно если они для вас непривычны. Но бывает, что боли в пояснице возникают и без каких-либо видимых причин, долго не проходят – что же